天气越来越热,鼻出血的高发期也来了。近日长沙市第四医院耳鼻喉科就接诊了不少鼻出血患者,耳鼻喉科主任、主任医师李湘胜就来和大家聊一聊夏季流鼻血。
(资料图片)
鼻出血的原因有哪些?
鼻出血又称鼻衄,是临床常见症状之一,多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病引起。出血可发生在鼻腔的任何部位,但以鼻中隔前下区最为多见,该处有扩张的血管形成血管丛,为易出血区。
1.局部原因:
外伤:鼻外伤、颅底骨折、手术或挖鼻等。
鼻中隔病变:偏曲、糜烂、溃疡、穿孔。
鼻腔和鼻窦炎症:一般出血量较少。
肿瘤:鼻出血是鼻腔、鼻窦和鼻咽肿瘤疾病的症状之一。
鼻腔异物:多见于儿童。
2.全身原因:
循环系统疾病导致的血管压力过高:其中最常见的是高血压病和动脉硬化。
凝血功能障碍性疾病:各种血液病、服用抗凝药物、肝病及药物中毒等。
内分泌功能异常:导致经期和妊娠期鼻出血。
遗传性出血性毛细血管扩张症:此病为显性遗传性疾病,常有家族性鼻出血史。
急性发热性传染病:多发生在疾病的高热期。
夏季鼻出血高发是为什么呢?
夏季室内外温差较大,容易引起鼻炎等疾病,鼻腔炎症会导致鼻粘膜充血肿胀,如果长期待在干燥的环境中,很容易引发鼻出血。所以大家夏天要多打开门窗通风,避免吹空调太久。
发生鼻出血怎么办?
1.自救:
如发生鼻出血,不要慌张,紧张的情绪可能导致鼻出血加重。情况允许可选择坐位,头稍前倾,用一手拇指和食指紧捏两侧鼻翼根部,进行压迫止血,张口呼吸,持续约10-15分钟,同时可交替冰敷鼻部、前额和后颈部。经过上述处理,大部分鼻出血可以停止。
2.就医:
如自行压迫10-15分钟不能止血,或鼻出血的同时经口吐出较多血液,应尽早就医,查找鼻出血的部位及原因。
注意:
不推荐自行向鼻腔内填塞卫生纸或其它非医疗用品,填塞的物品如过于粗糙可能导致鼻黏膜受伤,反而加重出血。如血流到口腔要尽量吐出,不要咽下,避免血液刺激胃部导致恶心呕吐。鼻出血时不要仰头,避免血液误吸入呼吸道导致窒息。
夏季怎么预防鼻出血?
冷水洗脸,如洗澡应避免水温过高,不要用热水长时间泡脚;
进食温凉清淡食物,多吃水果蔬菜,多饮水,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激的食物。不推荐出血后大量进补,避免鼻出血复发;
保持室内环境的温度适宜、空气清新,适当开窗通风换气,在空气干燥的季节保持室内湿度适宜(≥60%),可酌情使用空气加湿器;
避免挖鼻的不良习惯,不要用力擤鼻;
由全身疾病导致的鼻出血应积极治疗原发病,如高血压患者应控制好血压。(通讯员 彭亦平)
关键词:
环球今日报丨鼻出血高发季,我们该如何应对?
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